10.01.2021 16:51
12
10 правил здорового образа жизни!
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — ОБРАЗ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА!
Здоровый образ жизни (ЗОЖ)– образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Какой бы совершенной не была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «здоровье – это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». Известно, что наше здоровье на 10% определяют наши гены, на 20% окружающая среда, в которой мы живём, ещё 10% уровень медицинского обслуживания, а остальные 60% — здоровый образ жизни.

%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84235%2Fcontent%2F48c5a8a1-7a80-4fa3-b756-3bbeff231142.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84235%2Fcontent%2Fa36b66cc-8cdf-4b45-9382-e1f8a37ad51d.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84235%2Fcontent%2F15638cdd-bddd-4035-b410-2f0cc9fc9935.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84235%2Fcontent%2F48567997-09c8-45d0-9df7-5a49be592dc9.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84235%2Fcontent%2F892ff075-c388-4bea-a446-bec0415bac86.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84235%2Fcontent%2F126aa57e-bac8-4f5c-8b0f-d34a11e970fe.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84235%2Fcontent%2F4e1008f6-c061-4d1e-94d3-7185391bb0d5.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84235%2Fcontent%2Fdfc090ec-39f4-4828-80dd-df0b7fcdf5fc.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84235%2Fcontent%2F8ccd050b-e0a9-4654-aa04-c6eeca4ab8e1.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84235%2Fcontent%2Fcbacc043-9575-496e-8e99-181f61164985.jpg)